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心臓病予防の意識を高めよう！ 2/2

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高齢者のための熱中症対策 1/2

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高齢者のための熱中症対策 2/2

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心の健康度のセルフチェック

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心の健康度のセルフチェック

 

心が健康であるということ

　　→心と身体が健康であること

・よく眠れたか

・食事がおいしいか

・おもしろいか

・やる気があるか

・生き生きしているか

・とらわれすぎていることはないか

　
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高齢者のフレイル（虚弱）予防 早わかり

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転倒・骨折の危険を防ごう！ 1/2

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転倒・骨折の危険を防ごう！ 2/2

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知って納得！生活習慣病と食事のきほん　～糖尿病～

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知って納得！生活習慣病と食事のきほん　～脂質異常症～

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知って納得！生活習慣病と食事のきほん　～痛風～

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